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SERVIÇOS
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OFERECEMOS TREINOS NA PRAIA DO BESSA EM JOÃO PESSOA ONDE O PROGRAMA SE CHAMA CROSS BEACH TRAINING
É um programa de treinamento INOVADOR,idealizado pela professora Larissa Trajano, que constitui em um programa de treino completo, que utiliza a metodologia do CROSS, HIIT e FUNCIONAL, com treinos curtos,intensos,dinâmicos e de resultados!
Chega de ficar horas na academia, ou fazer sempre a mesma coisa.
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E TAMBÉM TRABALHAMOS COM
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CONSULTORIA ONLINE E PRESENCIAL (COM TREINOS ESPECÍFICOS PARA O SEU OBJETIVO)
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PRO
Uma coisa é certa SE NÃO EXPERIMENTAR NÃO VAI CONSEGUIR O CORPO QUE DESEJA ou sua SAÚDE DE VOLTA!!

INSTRUTORA



LARISSA TRAJANO
PERSONAL TRAINER
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Sou formada em educação física pela Universidade Estadual Vale do Acarau, conhecidade como uma das melhores Universidades do Ceará.
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Criei o programa Cross Beach Training para mudar a vida das pessoas que moram em Paraiba e que gostam de se desafiar todos os dias!
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Certificada pela Core 360
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Musculação de alta intensidade teoria e prática
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Treinamento desportivo - Periodização de Alto Nível
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Hipetrofia Muscular Novas tendências científicas
Mitos e verdades na musculação e Biomecânica no treinamento desportivo
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Aperfeiçoamento e estudo de cadávares na Universidade Federal do Ceará
Instrutora
CONTATO
Como chegar:
Em frente ao restaurante Bessa Grill
Endereço:
Av.
Bairro: Bessa
Praia do Bessa, João Pessoa-PB
E-mail:
contato
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